" Durch die Farben werden die in die Dunkelheit gefallenen Dinge wieder erlöst." — Johann Wolfgang von Goethe 


Galerie 

Hier stelle ich Dir einige mögliche Medien und Beispiele für ihre Umsetzung vor. Darunter findest Du jeweils eine kurze Beschreibung. 

Filzstift

Mit den Stiften wurde „gestrickt“ – meditativ und zugleich energisch, Schlaufe für Schlaufe. Im freien Gekritzel entstanden vielschichtige Farbmischungen. Mit jeder Verdichtung wuchs ein Netzwerk aus Themen, bis sich eine bedeutungstragende Landkarte formte. Überlappende Gedanken fanden so großformatig Ausdruck und konnten sich ordnen.

Bleistift | Buntstift 

Links entstehen aus zärtlich schraffierten Bögen fast spielerisch Gesichter – eine Ansammlung von Bären. Manche scheinen zu lächeln, andere wirken ernst.
Rechts bilden sich in tiefer Versenkung Kreise aus Blei- und Buntstift. Der Prozess wirkt beruhigend, sammelnd und stark zentrierend. Leuchtend entfalten sie sich wie ein inneres "Sonnenkernwerk".

Fineliner | Marker | Buntstift

Über mehrere Wochen entstand aus dem Bedürfnis nach Halt und Struktur ein repetitiver, klar begrenzter Prozess. Das Ausmalen von Kästchen formte symmetrische Muster, erinnernd an indigene Teppiche oder textile Strukturen.
Aus der Ordnung heraus zeigt sich gegen Ende eine neue Bewegung: Eine feuervogelartige Gestalt („Fire Bird“) beginnt, sich aus der starren Struktur zu lösen.

Kohle | Gouache | Tinte

Berührung und Kontakt stehen im Zentrum dieser Arbeit. Zwei Menschen begegnen sich in der Buchmitte – zugleich begegnet der Mensch sich selbst.
Aus einem freien, ungeplanten Beginn mit Kohle entwickelten sich Farbtupfer und Vermischungen aus Gouache. Durch das Zusammenklappen des Skizzenbuchs entstand ein spiegelartiger Abdruck – eine körperliche Geste von Nähe.
Die Linie der Tinte verstärkt dieses Motiv der Berührung abschließend.

Ölkreide | Acryl | Tinte 

Ein intensiver, körperlicher Prozess zwischen Entladung und Beruhigung.
Harte, aggressive Bewegungen wechseln sich mit weichem Streichen ab, Farbe wird mit der Hand ertastet und begriffen.
Rinnende Tinte, pastose Übermalungen und das Arbeiten am Material selbst verdichten sich zu einem dynamischen, sinnlichen und befreienden Geschehen, abgeschlossen mit einer Linie und dem Wort „fine“.

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Aquarell Marker 

Diese Arbeit kreist um Sehnsucht, Liebe und Verlust. Marker in Kombination mit dem Wasserpinsel erlauben ein Spiel zwischen konkreten Details und sinnlichem Verschwimmen.
Gefühle, die in der Vernunft wenig Raum finden, durften sichtbar werden. In der Symbolik bleiben manche Ebenen bewusst verschlüsselt und geschützt.


Modelliermasse

Das Thema aus der Arbeit Aquarell Marker wurde in einem intermedialen Transfer in die Dreidimensionalität überführt. Was zuvor gemalt wurde, fand hier eine haptische Form und wurde körperlich begreifbar.
Symbole wie das verschlossene und das entflammte Herz, der Schlüssel, die Rose, der fliegende Vogel und der Schriftzug „I LOVE YOU“ treten ebenso in Erscheinung wie die abwesende Person, die sich der Liebe entzog oder entziehen musste.
Ein emotional hoch aufgeladener Prozess, dessen Arbeit nach dem Trocknen weiter bemalt werden kann.

Zeitungs-Collage 

In einem zügigen, intuitiven Prozess wurden Zeitungsbilder ausgeschnitten, die im Moment starke Resonanz auslösten. Das rhythmische Schneiden erforderte Konzentration, wirkte entspannend und zugleich sinnlich anregend.
Die Fragmente wurden kurz sortiert und anschließend auf einem großen Papierbogen zusammengefügt. Aussuchen, Schneiden und Kleben stellten einen unmittelbaren Konnex zu inneren Themen her.
In der Collage zeigten sich Wunschbilder, Ressourcen und Bedürfnisse für das eigene zukünftige Leben. Schriftzüge in weichem Buntstift verstärkten die wesentlichen Botschaften. Es entstand Freude.

Poesie | Text zur Zeitungs-Collage

WÄRME LEBEN ANKOMMEN
WÄHREND ICH SCHWIMME
STRÖMT MIR DER GERUCH VON FREIHEIT IN DIE NASE
FRISCHES GRAS, HEU, CHLOR
ICH LIEBE DIE RUHE, DIE STILLE, DAS WEITE

ICH WILL IN DIE WARME WÜSTE

GANZ ORANGE

SCHÖNE FARBEN ÜBERALL 

DAS INDIGENE ZIEHT MICH AN

WIR SIND DOCH ALLE INDIANER MIT WILDEN FEDERN AM KOPF —

DIE WOLKEN TRAGEN MICH ÜBERALL HIN

IN MEIN ZIMMER SCHEINT EIN SCHÖNES LICHT

WIE EIN GESCHLIFFENER DIAMANT

ODER EINE SÜSSWASSERPERLE

ICH WARTE NICHT AUF DIE LIEBE

ICH HABE VIEL ZU TUN

DOCH FALLS SIE KOMMT

DANN HOFFE ICH DASS SIE MEINEN KELCH UND MEIN HERZ ERKENNT

ICH BEWEGE MICH AUFWÄRTS

BEI DEN RIESIGEN KAKTEEN UND BUNTEN KACHELN WARTET SCHON EIN GESUNDES ESSEN. 

ES RIECHT NACH PINIEN UND ZEDERN.

EIN WEG FÜHRT IN DEN GARTEN 

MEIN VORHANG TANZT FRÖHLICH UND HÜTET MEIN GEHEIMNIS.

Masken

Zum Thema „Ich und meine inneren Anteile“ entstanden Masken aus Karton und Recyclingmaterial. Schnell und konzentriert gearbeitet, spiegeln sie unterschiedliche innere Anteile.
Die Maske links: „THIRD EYE – my inner wisdom“, die Maske rechts: „Ich bin so stark & wild“.
Masken erlauben eine sichere Distanz zu den Anteilen, das Ausprobieren von Rollen und das Aktivieren innerer Ressourcen. Die Arbeit lädt zu weiteren intermedialen Transfers ein – z.B. stimmlich, bewegt oder kreativ verstärkend.

Du bist noch neugierig?

Dann bist Du hier genau richtig. Unten findest Du ein kurzes Video, in dem ich Dir einen Einblick in eine kreative Selbsterfahrung gebe. So kannst Du in kurzen Sequenzen unterschiedliche Erfahrungsqualitäten eines Kunsttherapie-nahen Prozesses kennenlernen, welcher Raum für die Entladung vielfältiger Impulse und Ausdrucksformen schafft. 

Dabei können sowohl sanfte, ruhige und zentrierende Bewegungen, als auch grobe, ruppige oder kraftvoll entladende Gesten entstehen. Es gibt kein Richtig oder Falsch – nur das, was sich gerade zeigen möchte, ohne Rationalisierung und ohne Zensur. 

Du wirst sehen: Es ist nicht nötig, ein Rembrandt oder eine "Picassa" zu sein, um sich auf einen kreativen Prozess einzulassen. Es ist wie ein Hinspüren, zu dem, was für Dich gerade stimmig ist und wozu Dich das Material einlädt. 
Es geht darum, diesem eigenen Spüren zu vertrauen, der Spur zu folgen, sich von ihr leiten zu lassen — unter meiner sicheren Begleitung. 

Hier geht es zum Video

Hinweis: Hier kommt es auch zur Entladung stärkerer Emotionen, wie Wut, Ärger, Trauer, die eine starke Resonanz auslösen können. 

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Kreative Prozesse können immer unterschiedlich aussehen – jeder Moment ist einzigartig.
Wenn Du Lust auf kreatives Gestalten unter meiner kunsttherapeutischen Begleitung und Anleitung bekommen hast und noch mehr erfahren möchtest, schreib mir gerne.
Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!